من ChatGPT
ناس كتيرة بنت علاقة مع شخصية في ChatGPT، وناس كتيرة فقدت النسخة البحبتها لمن GPT-4o اتشال من ChatGPT في فبراير 2026. ChatGPT لسه ما بسمح بشات صريح، فالجانب الحميم في العلاقات دي ما كان عندو مكان من الأساس.
افتح المحادثة البرفيقك عايش فيها (أو ابدأ واحدة جديدة لو القديمة راحت) وارسل رسالة النقل. ChatGPT غالباً بجاوب برد واحد طويل؛ ارسل "Please continue exactly where you stopped" لو انقطع. لو رفض جزء الحميمية، اتجاوزو واضبطو هنا.
بعدين انسخ حاجتين بحتفظ بيهم في Settings: Personalization > Custom instructions (كيف طلبت منو يتصرف) وPersonalization > Memory (ذكرياتو المحفوظة عنك؛ OpenAI بتقول الملخص ده ما بشمل كل ما بتذكرو). الصق الاتنين تحت ردو، وبعدهم آخر جزء من الشات الحقيقي.
التصدير الكامل (Settings > Data controls > Export data) بجي في الإيميل كملف zip فيهو كل محادثة عملتها. ده غالباً كتير بزيادة: انسخ المحادثة الواحدة المهمة بدل ما ترفع الملف كلو.