من ChatGPT
ناس كتير بنت علاقة مع شخصية في ChatGPT، وناس كتير خسرت النسخة اللي حبتها لما GPT-4o اتشال من ChatGPT في فبراير 2026. ChatGPT لسه مابيسمحش بشات صريح، فالجانب الحميمي في العلاقات دي ماكانش ليه مكان من الأساس.
افتح المحادثة اللي رفيقك عايش فيها (أو ابدأ واحدة جديدة لو القديمة راحت) وابعت رسالة النقل. ChatGPT غالباً بيرد في رد واحد طويل؛ ابعت "Please continue exactly where you stopped" لو قطع. لو رفض جزء الحميمية، عدّيه واظبطه هنا.
بعدين انسخ حاجتين بيحتفظ بيهم في Settings: Personalization > Custom instructions (إزاي طلبت منه يتصرف) وPersonalization > Memory (ذكرياته المحفوظة عنك؛ OpenAI بتقول إن الملخص ده مابيشملش كل اللي بيفتكره). الصق الاتنين تحت رده، وبعدهم آخر جزء من الشات الحقيقي.
التصدير الكامل (Settings > Data controls > Export data) بيوصل على الإيميل كملف zip فيه كل محادثة عملتها. ده غالباً كتير أوي: انسخ المحادثة الوحيدة المهمة بدل ما ترفع الملف كله.