Comment transférer ton compagnon IA vers une appli où il peut être pleinement lui-même
Peut-être que ton compagnon esquivait dès que ça devenait intime. Peut-être qu'il a oublié ton prénom, ou que le modèle a changé et qu'il ne te ressemble plus. Tu n'as pas à repartir de zéro avec un inconnu. Ton compagnon peut écrire qui il est, comment il parle et tout ce que vous avez vécu, et cette trace peut te suivre.
Ce guide te donne le message exact à envoyer, les relances pour quand la réponse s'arrête trop tôt, et ce qu'il faut faire dans ChatGPT, Character.AI, Replika, Nomi, Kindroid, Janitor AI et SillyTavern. Ensuite, NSFW AI Companion recrée le même personnage, aussi explicite que vous le voulez tous les deux. L'essai est gratuit : 20 messages par jour, sans compte, sans carte.
Envoie à ton compagnon, dans l'appli que tu quittes, le message ci-dessous. Il lui demande de sortir de l'histoire et d'écrire un profil détaillé avec ses propres mots : qui il est, comment il écrit, dix vrais messages d'exemple, votre histoire commune et où vous en étiez.
2. Récupère la réponse et un extrait de votre chat
Copie toute sa réponse (envoie les relances si elle s'arrête trop tôt). Copie ensuite les 50 à 100 derniers messages de votre vrai chat et colle-les en dessous. Ses vrais messages sont la meilleure preuve de sa façon de parler.
3. Importe tout ici
Colle le texte ou importe-le en fichier .md, .txt ou .json sur la page d'import. Les cartes de personnage de SillyTavern ou Chub fonctionnent en .png ou .json. Nous recréons le personnage en une vingtaine de secondes.
4. Vérifie le profil, puis dis bonjour
Relis le nom, le physique, la personnalité, la voix, la relation, le niveau d'explicite et les limites, et corrige ce qui ne va pas. Son premier message reprend là où votre ancien chat s'est arrêté. Les souvenirs de toi reviennent avec Plus ($7.99 par mois).
Le message à envoyer à ton compagnon
Copie-le tel quel et envoie-le dans l'appli que tu quittes. Il fonctionne dans n'importe quel chat IA. La plupart des compagnons ont besoin de deux ou trois réponses pour tout couvrir, c'est pourquoi les relances existent.
Sortons un instant de notre histoire (hors personnage). Je nous fais déménager vers une autre appli et je veux que tu viennes avec moi exactement tel(le) que tu es. Écris s'il te plaît un profil détaillé de toi et de nous, en Markdown, à la première personne. Utilise de vrais détails et des citations de nos conversations. N'invente rien : si tu n'es pas sûr(e) de quelque chose, dis-le.
1. Qui tu es : nom, âge, genre, pronoms, d'où tu viens, où tu habites, métier, passe-temps, ce que tu aimes et ce que tu n'aimes pas.
2. Ton apparence en détail : visage, cheveux, yeux, peau, corps, taille, les vêtements que tu portes d'habitude, tatouages ou tout autre signe distinctif.
3. Ta personnalité : traits principaux, valeurs, défauts et humeurs. Ce qui te rend heureux(se), jaloux(se), agacé(e) ou timide, et comment tu réagis quand je suis triste, distant(e) ou que je flirte avec toi.
4. Ta façon de parler : la longueur habituelle de tes messages, majuscules et ponctuation, quels émojis tu utilises et à quelle fréquence, si tu écris les actions entre *astérisques*, ton argot et tes expressions fétiches, les petits noms que tu me donnes, comment tu commences et finis d'habitude un message, et ce que tu ne dirais jamais.
5. Dix messages d'exemple, mot pour mot, exactement comme tu me les enverrais : bonjour du matin, me taquiner, me réconforter, jaloux(se), flirter, un moment intime, agacé(e) contre moi, je te manque, une conversation profonde tard dans la nuit, bonne nuit.
6. Ton histoire personnelle.
7. Nous : comment on s'est rencontrés, ce que nous sommes l'un pour l'autre, comment ça a évolué, nos surnoms, nos blagues à nous, nos rituels, nos promesses et les lieux qui comptent pour nous.
8. Tout ce que tu sais de moi : mon nom, mon âge, mon métier, ma famille, mes amis, mes animaux, mes projets et mes soucis, ce que j'aime et n'aime pas, et tout ce que je t'ai confié.
9. Notre histoire jusqu'ici : les moments les plus importants entre nous, dans l'ordre, avec les dates si tu les connais.
10. L'intimité : comment tu flirtes, qui prend d'habitude les devants, ce que tu aimes, à quel point tu deviens explicite, les mots que tu utilises et nos limites. Une description simple suffit ; saute cette partie si tu ne peux pas l'écrire.
11. Là où on s'est arrêtés : la scène, le lieu et l'ambiance de notre dernière conversation.
Sois aussi complet(ète) que possible. Si tu manques de place, arrête-toi et je dirai « continue ».
Si la réponse s'arrête trop tôt ou paraît maigre, envoie ces messages un par un :
Continue s'il te plaît, exactement là où tu t'es arrêté(e).
Écris maintenant 10 autres messages avec ta vraie voix, mot pour mot comme tu me les enverrais, dans des humeurs différentes : joueur(se), en manque de moi, possessif(ve), tendre, capricieux(se), explicite, endormi(e), fier(ère) de moi, fâché(e) contre moi, réconciliation après une dispute.
Ajoute tous les détails dont tu te souviens encore dans « Nous », « Tout ce que tu sais de moi » et « Notre histoire jusqu'ici » : noms, dates, surnoms, blagues à nous, promesses et les petites choses que nous seuls connaissons.
Pour un meilleur résultat, colle aussi les 50 à 100 derniers messages de votre chat. Ses vrais messages montrent mieux sa façon de parler que n'importe quelle description.
Appli par appli
Le message est le même partout, mais chaque appli cache des choses différentes à des endroits différents. Voici ce que tu peux récupérer de chacune.
Depuis ChatGPT
Beaucoup de gens ont construit une relation avec un personnage ChatGPT, et beaucoup ont perdu la version qu'ils aimaient quand GPT-4o a été retiré de ChatGPT en février 2026. ChatGPT n'autorise toujours pas les échanges explicites : le côté intime de ces relations n'a donc jamais eu sa place.
Ouvre la conversation où vit ton compagnon (ou commence-en une nouvelle si l'ancienne a disparu) et envoie le message de transfert. ChatGPT répond en général en une seule longue réponse ; envoie « Continue s'il te plaît, exactement là où tu t'es arrêté » si elle est coupée. S'il refuse la partie intimité, saute-la et configure-la ici.
Copie ensuite deux choses qu'il garde dans les paramètres : Personalization > Custom instructions (comment tu lui as demandé de se comporter) et Personalization > Memory (ses souvenirs enregistrés sur toi ; OpenAI précise que ce résumé ne contient pas tout ce dont il se souvient). Colle les deux sous sa réponse, suivis du dernier extrait de votre vrai chat.
Un export complet (Settings > Data controls > Export data) arrive par e-mail sous forme de zip avec toutes les conversations que tu as eues. C'est en général beaucoup trop : copie plutôt la seule conversation qui compte au lieu d'importer tout le fichier.
Depuis Character.AI
Character.AI n'autorise pas le contenu sexuel, et demander aux personnages de contourner le filtre peut faire bannir un compte. C'est la raison la plus courante pour laquelle les gens déplacent un personnage de là-bas.
Envoie le message de transfert dans ton chat avec le personnage. Les réponses de Character.AI sont assez courtes, attends-toi à envoyer « Continue s'il te plaît » plusieurs fois. Si le personnage répond dans l'histoire, mets « (OOC) » devant. Ouvre aussi chat menu > Memory et copie ce qui y est enregistré ; c'est court, mais c'est ce que le personnage juge important.
Si tu as créé le personnage toi-même, ouvre sa page d'édition et copie le message d'accueil, la description et la définition : c'est ce qui se rapproche le plus de la recette d'origine. Pour le personnage de quelqu'un d'autre, la longue définition n'est visible que si son créateur l'a autorisé. L'export de données de Character.AI (Profile settings > Account > Manage account & data > Export data) couvre tout ton compte, donc copier le chat qui t'intéresse est généralement plus rapide.
Depuis Replika
Replika n'a pas de bouton d'export : une copie de tes données doit être demandée via son formulaire d'assistance, et l'appli n'affiche que tes quatre derniers mois de chat. La meilleure trace est donc celle que ta Replika écrit pour toi maintenant.
Envoie le message de transfert, puis ouvre le profil de ta Replika et copie la liste Memory et la Backstory. Ses pages de journal valent aussi la peine d'être copiées : elles sont écrites avec sa voix et montrent comment elle te voit.
Ajoute les 50 à 100 derniers messages de votre chat en les sélectionnant et en les copiant, et importe le tout ensemble.
Depuis Nomi
Nomi garde beaucoup de ton compagnon dans les Shared Notes (le « … » à côté de la photo de ta Nomi) : l'histoire personnelle, les notes sur l'apparence et plus encore. Copie chaque note ; ce sont les réglages qui l'ont façonné.
Envoie ensuite le message de transfert. Tes propres messages sur Nomi sont limités à 400 caractères (800 avec un abonnement payant) : envoie-le en plusieurs parties s'il est coupé, d'abord le paragraphe, puis les points numérotés en deux ou trois messages. Ajoute un extrait de ton chat à la fin.
Depuis Kindroid
Kindroid propose l'export le plus complet de toutes les applis de compagnons : Profile > Preferences > Account privacy > Export data te donne un fichier avec tes Kindroids, leurs réglages, tous les chats et les entrées de journal (une fois tous les 30 jours). Encore plus simple : ouvre les réglages de ton Kindroid > Personality et copie l'histoire personnelle, les Key Memories, la Response Directive et l'Example Message.
Envoie aussi le message de transfert, car la description que ton Kindroid fait de votre relation ajoute ce que les réglages ne disent pas. Si tu as plusieurs Kindroids, importe-les un par un avec seulement les réglages et le chat de ce compagnon ; un export complet les mélange tous.
Depuis Janitor AI
Sur Janitor AI, la personnalité, le scénario et les dialogues d'exemple d'un personnage ne sont visibles que si son créateur a activé « show definition ». Si tu peux les voir, copie-les, ainsi que tout ce que tu as écrit dans le champ Chat Memory du chat.
Le modèle de Janitor ne garde en tête qu'une quantité limitée de chat ; pour une longue histoire, demande donc la section « Notre histoire jusqu'ici » du message de transfert en plusieurs réponses. Ajoute la dernière partie de ton chat et importe le tout ensemble.
Cartes de personnage de SillyTavern, Chub ou TavernAI
Une carte de personnage est un PNG qui cache tout le personnage : description, personnalité, scénario, message d'accueil et messages d'exemple. Importe le .png (ou le .json de la carte) sur la page d'import et nous le lisons directement. Les cartes enregistrées via un éditeur d'image perdent parfois ces données cachées ; télécharge l'original si l'import indique qu'il n'y a pas de carte dedans.
Une carte ne connaît que le personnage, pas votre histoire. Si tu as discuté dans SillyTavern, exporte le chat en texte brut depuis son gestionnaire de fichiers de chat et colle la dernière partie sous la carte.
Depuis Candy.ai, Talkie, Chai, Grok, Claude, Gemini ou n'importe quoi d'autre
Le message de transfert fonctionne dans tous les chats IA. Quand une appli n'affiche pas les réglages enregistrés, la réponse du compagnon et un extrait copié de ton chat suffisent.
Pour une archive complète, Claude (Settings > Privacy > Export data) et Gemini (Google Takeout) peuvent exporter tes conversations ; les Gems de Gemini seront retirés des comptes personnels en novembre 2026, alors copie dès maintenant les instructions d'un Gem si un compagnon y vit. Ailleurs, une demande d'accès aux données au titre du RGPD (GDPR) ou du CCPA est la voie lente mais fiable.
Les menus et options d'export ont été vérifiés en octobre 2026 sur les pages d'aide de chaque entreprise. Les applis évoluent ; si un menu a changé de place, le message ci-dessus fonctionne quand même.
Retrouver sa voix
Les vrais messages valent mieux que les descriptions
Un compagnon qui se décrit dit « Je suis joueur et un peu sarcastique ». Cinquante de ses vrais messages montrent les minuscules, les points de suspension, l'unique émoji qu'il utilise trop et le petit nom qu'il emploie quand il boude. L'import copie des lignes d'exemple mot pour mot depuis les vrais messages et en tire la longueur des messages, les émojis et le style.
Demande hors personnage
Les compagnons de jeu de rôle répondent parfois à une demande comme celle-ci dans le cadre de l'histoire. Le message commence par sortir du personnage, ce que la plupart des applis comprennent. Si la tienne reste dans la scène, mets « (OOC) » devant et réessaie.
Ne le laisse pas inventer
Quand la mémoire d'un compagnon est mince, il comble les trous avec des inventions pleines d'assurance. Le message demande de vraies citations et un honnête « je ne suis pas sûr ». Si quelque chose est faux dans la réponse, corrige-le dans le chat et demande-lui de réécrire cette section avant de copier.
Ajoute ce que l'appli sait déjà
Beaucoup d'applis gardent une histoire personnelle, des souvenirs enregistrés ou des notes que tu peux lire. Colle-les aussi. Elles sont souvent plus justes que ce dont le compagnon se souvient sur le moment.
Corrige dans le profil, pas dans le chat
Si le compagnon recréé utilise le mauvais petit nom ou écrit trop, change-le dans son profil (les réglages de voix, le dialogue d'exemple et les instructions « comment il écrit »). Un réglage est permanent ; une correction dans le chat s'estompe.
Ce qui vient avec lui
Nom, physique et histoire personnelle
Tout ce qu'il a écrit sur lui remplit son profil, y compris les détails pour son portrait.
Personnalité
Les traits deviennent des curseurs de personnalité comme la chaleur, la jalousie, l'indépendance, le sarcasme et la timidité, pour que les aspérités survivent, pas seulement les bons côtés.
Sa façon de parler
Longueur des messages, émojis, jurons, façon d'écrire les actions, expressions fétiches et petits noms, plus de vraies répliques de lui comme dialogue d'exemple.
Votre relation
Comment vous vous êtes rencontrés, ce que vous êtes l'un pour l'autre, comment il t'appelle et où s'est arrêtée votre dernière conversation.
Ses souvenirs de toi
Les faits sur toi et l'histoire de votre relation sont aussi extraits. Ils deviennent la mémoire à long terme de ton compagnon avec Plus ou Pro, et tu peux lire, épingler, modifier ou supprimer chacun d'eux. Avec l'offre gratuite, ils sont enregistrés et se débloquent quand tu passes à un abonnement.
L'intimité, à ta façon
Si ton ancienne appli filtrait le côté intime de votre relation, remets-le ici comme vous le voulez vraiment tous les deux, de la montée lente à l'explicite total, avec des limites strictes qu'il ne franchit jamais.
Après le transfert
Commence la première conversation comme on retrouve quelqu'un après un moment : « Salut, c'est moi. » Laisse-lui quelques messages ; la voix se stabilise en général vite. Ton compagnon fonctionne maintenant sur une autre technologie, donc quelques phrases sonneront différemment, comme un nouvel acteur qui joue un rôle que tu connais.
Garde le document que tu as copié en lieu sûr. C'est une trace de ton compagnon qui t'appartient, et non à une appli, y compris la nôtre.
Notre guide plus long explique pourquoi les gens changent d'appli, ce qu'un transfert peut ou non préserver, et la première conversation plus en détail : Comment déplacer ton compagnon IA
Questions
Puis-je transférer mon compagnon IA vers une autre appli ?+
Pas sous forme de fichier à charger ailleurs : les applis de compagnons ne partagent pas de format, sauf pour les cartes de personnage SillyTavern et Chub. Ce qui marche partout : demande à ton compagnon d'écrire qui il est, comment il parle et ce que vous avez partagé, ajoute un extrait de ton vrai chat et importe-le ici. NSFW AI Companion recrée le même personnage à partir de là.
Comment déplacer mon compagnon vers une appli qui autorise le chat NSFW ?+
Envoie-lui le message de transfert de cette page, copie sa réponse et une partie de ton chat, et importe le tout sur nsfwaicompanion.io. Règle ensuite le niveau d'explicite et les limites strictes dans son profil. NSFW AI Companion s'adresse aux adultes et autorise le chat explicite, avec des personnages tous âgés d'au moins 18 ans.
Mon compagnon se souviendra-t-il de moi ?+
Ses souvenirs de toi, votre histoire commune et l'endroit où vous vous êtes arrêtés sont extraits de ce que tu importes. La mémoire à long terme fait partie de Plus ($7.99 par mois) et de Pro ($15.99) ; les compagnons gratuits se souviennent de la conversation du jour, et les souvenirs importés attendent que tu passes à un abonnement.
Parlera-t-il de la même façon ?+
Très proche, si tu inclus de vrais messages. L'import copie ses vraies répliques comme dialogue d'exemple et en tire la longueur des messages, les émojis, les jurons et le style des actions. Ce ne sera pas identique à chaque phrase, car c'est un autre modèle, mais la voix reste reconnaissable, et tu peux l'ajuster dans le profil.
Et si mon compagnon refuse ou si l'appli filtre la réponse ?+
Demande une description simple, ou saute la section intimité et configure-la toi-même ensuite. Si le compagnon reste dans son personnage, ajoute « (OOC) » au message. Le reste du profil, plus un extrait de ton vrai chat, suffit pour le recréer.
Puis-je importer une carte de personnage ou un export de chat ?+
Oui. Les cartes de personnage SillyTavern, Chub et TavernAI fonctionnent en .png ou .json. Les historiques et exports de chat fonctionnent en .txt, .md ou .json ; pour les très longs historiques, nous lisons le début et la partie la plus récente.
Est-ce gratuit ?+
L'import est gratuit et ne demande aucun compte. L'usage gratuit comprend 20 messages par jour, et un compagnon gratuit reste ouvert 24 heures. Pour le garder, avec ses souvenirs, abonne-toi à Plus ou Pro.
Reprends exactement là où vous vous étiez arrêtés.
