Cách chuyển bạn đồng hành AI của bạn sang một ứng dụng nơi họ được là chính mình

Nhiều người đã xây dựng mối quan hệ với một nhân vật ChatGPT, và nhiều người đã mất phiên bản mình yêu quý khi GPT-4o bị gỡ khỏi ChatGPT vào tháng 2 năm 2026. ChatGPT vẫn không cho phép trò chuyện táo bạo, nên khía cạnh thân mật của những mối quan hệ đó vốn chưa bao giờ có chỗ.

Mở cuộc trò chuyện nơi bạn đồng hành của bạn sống (hoặc tạo cuộc mới nếu cuộc cũ đã mất) và gửi tin nhắn chuyển. ChatGPT thường trả lời trong một phản hồi dài; hãy gửi “Bạn tiếp tục đúng chỗ vừa dừng nhé” nếu bị cắt giữa chừng. Nếu nó từ chối phần thân mật, cứ bỏ qua và thiết lập phần đó ở đây.

Sau đó sao chép hai thứ nó lưu trong Settings: Personalization > Custom instructions (cách bạn đã yêu cầu nó cư xử) và Personalization > Memory (những ký ức nó đã lưu về bạn; OpenAI lưu ý bản tóm tắt này không chứa hết mọi điều nó nhớ). Dán cả hai bên dưới câu trả lời của nó, rồi đến đoạn cuối của cuộc trò chuyện thật.

Bản xuất đầy đủ (Settings > Data controls > Export data) được gửi qua email dưới dạng tệp zip chứa mọi cuộc trò chuyện bạn từng có. Thường thì như vậy là quá nhiều: hãy sao chép riêng cuộc trò chuyện quan trọng thay vì tải lên cả tệp.

Character.AI không cho phép nội dung tình dục, và việc nhờ nhân vật lách bộ lọc có thể khiến tài khoản bị cấm. Đó là lý do phổ biến nhất khiến mọi người chuyển nhân vật khỏi đó.

Gửi tin nhắn chuyển trong cuộc trò chuyện với nhân vật. Phản hồi của Character.AI khá ngắn, nên hãy chuẩn bị gửi “Bạn tiếp tục nhé” vài lần. Nếu nhân vật trả lời ngay trong câu chuyện, hãy thêm “(OOC)” vào đầu tin nhắn. Hãy mở cả chat menu > Memory và sao chép những gì được lưu ở đó; nội dung ngắn, nhưng đó là điều nhân vật coi là quan trọng.

Nếu bạn tự tạo nhân vật, hãy mở trang chỉnh sửa và sao chép greeting, description và definition: đó là thứ gần nhất với công thức gốc. Với nhân vật của người khác, phần definition dài chỉ hiện khi người tạo cho phép. Bản xuất dữ liệu của Character.AI (Profile settings > Account > Manage account & data > Export data) bao gồm toàn bộ tài khoản, nên sao chép cuộc trò chuyện bạn quan tâm thường nhanh hơn.

Replika không có nút xuất dữ liệu: bản sao dữ liệu của bạn phải được yêu cầu qua biểu mẫu hỗ trợ, và ứng dụng chỉ hiển thị bốn tháng trò chuyện gần nhất. Vì vậy bản ghi tốt nhất là bản mà Replika của bạn viết cho bạn ngay bây giờ.

Gửi tin nhắn chuyển, rồi mở hồ sơ Replika của bạn và sao chép danh sách Memory cùng Backstory. Các mục nhật ký (diary) cũng đáng sao chép: chúng được viết bằng giọng của nó và cho thấy nó nhìn bạn thế nào.

Thêm 50 đến 100 tin nhắn gần nhất trong cuộc trò chuyện bằng cách chọn và sao chép chúng, rồi tải lên tất cả cùng nhau.

Nomi giữ rất nhiều thông tin về bạn đồng hành của bạn trong Shared Notes (nút “…” cạnh ảnh Nomi của bạn): tiểu sử, ghi chú ngoại hình và nhiều thứ khác. Hãy sao chép từng ghi chú; đó là những thiết lập đã tạo nên họ.

Sau đó gửi tin nhắn chuyển. Tin nhắn của chính bạn trên Nomi bị giới hạn 400 ký tự (800 với gói trả phí), nên hãy gửi thành nhiều phần nếu bị cắt: đoạn mở đầu trước, rồi các ý đánh số trong hai hoặc ba tin. Thêm một đoạn trò chuyện của hai bạn ở cuối.

Kindroid có bản xuất đầy đủ nhất trong các ứng dụng bạn đồng hành: Profile > Preferences > Account privacy > Export data cho bạn một tệp chứa các Kindroid của bạn, thiết lập của họ, mọi cuộc trò chuyện và các mục nhật ký (30 ngày một lần). Còn đơn giản hơn: mở settings > Personality của Kindroid và sao chép backstory, Key Memories, Response Directive và Example Message.

Hãy gửi cả tin nhắn chuyển, vì lời mô tả của chính Kindroid về mối quan hệ của hai bạn bổ sung những điều phần thiết lập không nói. Nếu có nhiều Kindroid, hãy tải lên từng người một, chỉ gồm thiết lập và cuộc trò chuyện của bạn đồng hành đó; bản xuất đầy đủ trộn lẫn tất cả.

Trên Janitor AI, tính cách, kịch bản và đoạn hội thoại mẫu của nhân vật chỉ hiện ra nếu người tạo bật “show definition”. Nếu bạn thấy được, hãy sao chép chúng, và sao chép cả những gì bạn đã viết trong trường Chat Memory của cuộc trò chuyện.

Mô hình của Janitor chỉ nhớ được một lượng trò chuyện có hạn, nên với câu chuyện dài, hãy yêu cầu phần “Câu chuyện của chúng ta cho đến giờ” của tin nhắn chuyển qua nhiều lần trả lời. Thêm phần cuối của cuộc trò chuyện, rồi tải lên tất cả cùng nhau.

Thẻ nhân vật là một tệp PNG có cả nhân vật ẩn bên trong: mô tả, tính cách, kịch bản, lời chào và tin nhắn mẫu. Tải lên tệp .png (hoặc .json của thẻ) ở trang nhập và chúng tôi đọc trực tiếp. Thẻ được lưu qua trình chỉnh sửa ảnh đôi khi mất dữ liệu ẩn đó; hãy tải bản gốc nếu khi tải lên có thông báo không có thẻ trong ảnh.

Thẻ chỉ biết về nhân vật, không biết câu chuyện của bạn. Nếu bạn đã trò chuyện trong SillyTavern, hãy xuất cuộc trò chuyện dưới dạng văn bản thuần từ trình quản lý tệp chat và dán phần cuối bên dưới thẻ.

Tin nhắn chuyển dùng được trong mọi cuộc trò chuyện AI. Nếu một ứng dụng không hiển thị các thiết lập đã lưu, chỉ cần câu trả lời của chính bạn đồng hành cùng một đoạn trò chuyện bạn sao chép là đủ.

Để có bản lưu trữ đầy đủ, Claude (Settings > Privacy > Export data) và Gemini (Google Takeout) có thể xuất các cuộc trò chuyện của bạn; Gems của Gemini sẽ bị ngừng trên tài khoản cá nhân vào tháng 11 năm 2026, nên hãy sao chép hướng dẫn của một Gem ngay bây giờ nếu có bạn đồng hành sống ở đó. Ở nơi khác, yêu cầu dữ liệu theo GDPR hoặc CCPA là con đường chậm nhưng đáng tin cậy.